女性の健康について

病院では異常がなし…でも体がだるい…

背伸びをする健康な女性

 

こんな状況は判断が難しいです。
体に異常を感じたら病院に行くのが一般的な対処法だと思います。しかし、病院で検査をしても何も異常がないと言われたどうしますか?

 

体がだるい女性

こんな状態に陥ったのが数ヶ月前の私でした。睡眠時間も極端に短いわけではないし、食事にも徹底的に…ではないにしても、それなりにバランスを考えていた…。仕事の都合上(Web関連)、生活は不規則になる時はあるけれど、体がだるいからと言って辞めるわけにもいかない…。

 

他人からは、「精神的に弱いんじゃない?」なんて言われそうですが、実際にこんな状態になるとすごく困ってしまいます。体がだるいのは肉体的なことが原因なのか、それとも精神的なものなのか…。素人では判断できませんし、病院で異常なしって言われたからとりあえず肉体的には問題なし?ってことは精神的な問題?うつ病とかそっち系?なんて心配がどんどん膨らんでくるわけです。

 

 

 こうなると待っているのは「悪循環」しかない

それからは、もう悪循環の連続です。ちょっとした失敗で落ち込んだり、上手く行かないことがあれば苛立ったり…。そんな状況を打開しようと空いた時間に体を動かそうとヨガを始めてみたものの。2日間で終了…そして、長続きしない自分に苛立ってしまったり。
年もとったんだから、前みたいに無理はできないのよ…なんて自分に言い聞かせても虚しさが残るだけ…。もしかして本当にうつ病の前兆だったりする?…とか、そろそろ更年期を気にするべき?なんて思ってしまう始末です。

 

 状況を変えたきっかけは…

そんな状況を変えたきっかけは、母から勧められた「酵素液」なるもの。私の母と友人の間で体のだるさや疲れが取れるということで、飲んでいるとのこと。まぁ飲むだけなので試しに飲んでみたら、1週間もしない内に状況が一変。まず、朝起きた時の体の軽さが全然違うし、肌荒れも改善されていきました。

 

「原因は単なるストレス?」と思い少しインターネットで調べたところ、最近は総合的なストレス(つまり原因不明)で体の不調を訴える人が増えているのだとか。特定の箇所に異常があるなら、病院で発見できますが、総合的に疲れがたまり体のだるさを感じているなら対処法が見当たらなくて当然。

 

私と同じように漠然と体がだるいと感じたり、疲れているなどの症状を感じる人にとっては、酵素液は効果的と言えるのかもしれません。体調がよくなった後、酵素液を含む健康について調べて色々とわかったことも…。酵素液については次のページにまとめましたので、よかったら参考にしてみて下さい。

 

意外なほど飲みやすい酵素液「八十八選」

酵素液八十八選

私が飲み始めたのは、スローヴィレッジという会社が販売している「八十八選」という酵素液です。酵素液には、古来日本で使用されていた野草・野菜・果物・きのこ類・乳酸菌・酵母菌などを配合して作られたもの。見るからに苦そうな印象でしたが、飲んでみると意外なほど飲みやすくてビックリでした。

 

食品添加物が含有された酵素液には注意!!
私は知らなかったのですが、酵素液はスローヴィレッジの八十八選に限らず、何かと話題になっているようですね。雑誌に紹介されていたり、モデルさんが飲んでいたり…などなど。ただ、どの酵素液も同じように効果があるのかというとそうでもない模様。というのは、市販の酵素液の中には食品添加物が含まれているものがあるから…なんだそうです。食品添加物が含まれていると、酵素の消化活動が抑制されてしまい、免疫力の低下や消化不良の原因になってしまうということで注意が必要です。
食品添加物を含む酵素液を飲んでいても、酵素の活動が抑制されれば、飲んでいないのと変わらないということになりますから…。

 

 

ちなみに、八十八選のメリットをまとめると…

 

食品添加物はゼロ

着色料をはじめ、保存料や香料などの食品添加物を使わず、酵素の力をそのまま自分に向けることができます。

野草をたっぷりと使用

民間薬の代表と言われる野草をたっぷりと使用。その種類は60種類。配合成分も明確で公式サイトにビッシリ記載!!

甘味があって飲みやすい

苦そうな見た目とは違い、甘味があって飲みやすい。子供でもジュース感覚で飲める?というくらいの飲みやすさ。

返金保証あり

返金保証があるので、まずは試してみる…ということが可能に!!本当に良いの?と疑いつつ試してみましょう(笑

 

酵素を始めてから今までを振り返ると…八十八選の感想

 

酵素って何に効果あるの?と言われると正直答えに困ってしまいます。私の場合は、体のだるさと肌荒れに効果を感じましたが、公式サイトの体験談を見る限り、便秘や生理痛、更年期の症状などに効果を実感している人もいるようです。そう考えると、酵素液は期待する効果の対象が曖昧と言えますね。ただ、それだけ曖昧な体の不調を感じている人が増えているとも言えます。(酵素の効果については、長くやっている人のサイトを参考にすると良いです⇒34歳からの酵素ダイエット体験記

 

そんな曖昧なもの…わざわざ買う?と思う人もいると思います。私も母に勧められなければ飲むことはなかったと思います。しかし、ストレスが増えた現代社会で人の健康が色々なところから少しずつ脅かされているのも事実なのかも。何だかわからないけど、体の調子が悪いという人には最適な対策だと思います。

 

 

 

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